ทีมนักวิจัยจากออสเตรเลียเปิดเผยว่า คู่รักชายหญิงในประเทศที่มีความเท่าเทียมทางเพศจะนอนหลับได้ดี และไร้กังวลกว่า คู่รักที่อยู่ในประเทศที่ไม่มีความเท่าเทียมทางเพศ หรือมี แต่น้อยกว่า

งานวิจัยโดยนักสังคมวิทยาจากมหาวิทยาลัยเมลเบิร์น ในออสเตรเลีย ระบุว่าคู่รักในประเทศที่มีความเท่าเทียมทางเพศมีแนวโน้มที่จะนอนหลับสบายกว่า โดยวิเคราะห์ข้อมูลกลุ่มตัวอย่างกว่า 14,000 คน ในประเทศยุโรป 23 ประเทศ ที่ได้มาจากดัชนีส่งเสริมความเท่าเทียมทางเพศของสหประชาชาติ และรายงานคุณภาพการนอนหลับของสถาบันวิจัยทางสังคมของยุโรป

นักวิจัยพบว่า ทั้งผู้หญิงและผู้ชายได้ประโยชน์จากสังคมที่มีความเท่าเทียมทางเพศ ซึ่งในสังคมเหล่านี้ ผู้ชายจะมีส่วนในการเลี้ยงดูบุตรมากกว่า และมีผู้หญิงในตำแหน่งบริหารระดับสูงมากกว่า โดยนอร์เวย์เป็นประเทศที่มีอันดับสูงสุดในดัชนีส่งเสริมความเท่าเทียมทางเพศ และมีผู้ชายผู้หญิงนอนหลับได้อย่างไม่มีคุณภาพเพียง 3 และ 9 เปอร์เซ็นต์ ตามลำดับ ขณะที่ ยูเครน ซึ่งเป็นประเทศที่มีความเท่าเทียมน้อยที่สุด ตัวเลขของชายและหญิงที่นอนอย่างไม่มีคุณภาพอยู่ที่ 16 และ 22 เปอร์เซ็นต์

แม้ว่าตัวเลขดังกล่าวจะไม่ชี้ชัดถึงความเชื่อมโยงนี้ แต่การที่อันดับในดัชนีสอดคล้องกับคุณภาพการนอนหลับของประชากร ทำให้ ลีห์ รัปแพนเนียร์ ผู้นำการวิจัย ให้ความเห็นว่า ความเท่าเทียมทางเพศอาจเป็นปัจจัยที่ช่วยลดความกดดันและความกังวลทางสังคมลงได้ ซึ่งส่งผลทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น

งานวิจัยระบุว่า การนอนหลับของผู้หญิงมักถูกรบกวนด้วยเด็กเล็กหรือภาระในครอบครัว ขณะที่ ผู้ชายมักถูกรบกวนด้วยเรื่องที่ทำงาน และสภาพคล่องทางการเงินของครอบครัว ซึ่งในประเทศที่ความรับผิดชอบเหล่านี้ถูกแบ่งเบาอย่างเท่าเทียมระหว่าง 2 เพศ ความกังวลของแต่ละบุคคลจึงลดลงตามไปด้วย