ไม่พบผลการค้นหา
'ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร' แชร์วิธีใช้ชีวิตที่ต้องอยู่บ้านนานๆ ช่วงโควิด-19 ด้วยการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ขอทุกคนอดทนจนกว่าจะมีวัคซีน

น.ส.ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี โพสต์เฟซบุ๊กส่วนตัวแชร์ประสบการณ์การอยู่บ้านนานๆ ช่วงการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ

อีกทั้งพยายามทำตัวเองไม่ให้เครียดด้วยการฟังเพลง ดูหนัง ดูละคร สารคดี เกร็ดความรู้ที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไป

นอกจากนี้ ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ น.ส.ยิ่งลักษณ์ ทำในขณะที่ต้องอยู่บ้านนานๆ คือ การโทรศัพท์หาคนที่เรารักและคิดถึง เช่นตนเองที่เขียนเฟซบุ๊กอยู่ตอนนี้เพื่อบอกทุกคนว่าตอนนี้ตนปลอดภัยและยังมีสุขภาพดี รวมถึงการได้คุยกับลูกชาย โดยตอนนี้น้องไปป์ ต้องเรียนหนังสือออนไลน์อยู่ที่บ้าน

ซึ่งวิธีการทั้งหมดนี้ทำให้ตนไม่รู้สึกเครียด หรือมีความอยากออกไปข้างนอกในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 เพื่อให้บุคลากรการแพทย์ได้มีเวลาดูแลผู้ป่วยที่ติดโรค ทำให้จำนวนผู้ติดเชื้อลดลง จนกว่าจะมีวัคซีนป้องกัน หรือมีวิธีที่ทำให้ทุกคนปลอดภัย โดยการขอให้อดทน